Általánosan elsajátítandó alapismeretek
- A hajónak és tartozékainak ismerete
- A szélrózsa ismerete
- Alapvető haladási irányok
- Vitorlás versenyszabályok: 10 -14 legfontosabb szabály ismertetése – persze csak játékosan
- A Hajózási Szabályzat, a VMSZ és a Vízirendőrség szerepe a vitorlázók életében
- A vitorlázássporttal kapcsolatos viselkedési normák
- Alapvető meteorológiai ismeretek
- A viharjelzés és az azzal kapcsolatos szabályok ismerete
- Vitorlás ruházat
- Biztonsági ismeretek
- Olimpiai hajóosztályok és hazánk eredményes vitorlázóinak bemutatása
- A hajó előkészítése, felszerelése a vitorlázáshoz
- A hajó kezelés szárazföldi gyakorlatai
- Be- és kiszállás partról, partra
- Szabályos evezés
- Félszeles hosszú menetek és bóják kerülése fordulással, perdüléssel
- Leejtés, élesedés, haladási irányok
- Szélbeállás
- Kikötés motoroshoz, parthoz
- Borulási gyakorlat mentőmellénnyel
- Minimum három csomó önálló megkötése, és a kötél összeszedése, eldobása
- Kreutz, éles menet, félszél, háromnegyedszél, hátszél bóják kerülése önállóan